Coloque o triguilho de molho por cerca de 2 horas ou menos, se colocar com água quente.
Esprema bem o triguilho com as mãos, o máximo que conseguir para tirar o excesso de água.
Acrescente o ovo, a farinha de trigo, a cebola e o tomate bem picados, o cheiro verde e o sal.
Misture bem todos os...