Lasanha de abobrinha light
Ingredientes
-
Tempo de preparo 40min -
Rendimento 2 porções -
Light
- 1 colher de café de noz-moscada
- 1 colher de sopa de salsa e cebolinha
- 30 g de queijo mussarela light
- 50 ml de água
- 100 g de abobrinhas
- 100 g de peito de peru
- 100 g de molho de tomate
- 150 g de queijo tipo cottage
- Sal a gosto
Modo de Preparo
- Salpicar sal nas fatias de abobrinhas e deixar po 10 minutos aproximadamente
- Espremer para retirar o excesso de líquido
- Misturar o queijo cottage com sal, a noz-moscada, a salsa e a cebolinha
- Diluir o molho de tomate básico com água
- Montar a lasanha em camadas, peito de peru e o queijo cottage
- Repetir as camadas até a finalização dos ingredientes
- A última camada deve ser de molho de tomate
- Cubra com a mussarela e leve ao forno para gratinar levemente
- Bom apetite
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Comentários
Como se deve cortar a abobrinha? E ela deve estar crua ou previamente cozida?
Nossa, eu adorei a dica de tirar o sal da abobrinha. Adoro lasanha de abobrinha e sempre fiz com uma receita minha mesmo, mas o problema é que sempre fica aguada. Já testei grelhá-las, mas não fica tão bom, Espremer no papel, mas não deu certo. Agora vou testar desse jeito! Super obrigada pela dica.
Rigleia, eu monto esse tipo de lasanha intercalando abobora com as fatias de peito de peru e o queijo e o molho ate terminar os ingredientes.... Experimente fazer essa lasanha com berinjela tb... uma delicia.... Abraços
Na descrição da receita, não ficou claro como é o procedimento da montagem da lasanha! Onde entra a abobrinha e o molho de tomate? Gostaria de experimentá-la!!!
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