Mousse de abacaxi de baixa caloria
Ingredientes
-
Tempo de preparo 10min -
Rendimento 6 porções -
Rápida
- 1/2 abacaxi picadinho sem casca
- 500 ml de leite desnatado
- 130 ml de água morna
- 1 envelope de gelatina de abacaxi diet
- 2 colheres de essência de baunilha
- Folhas de hortelã
Modo de Preparo
- Ferva o abacaxi com 100 ml de água por 5 minutos
- Dissolva a gelatina nos 130 ml de água morna
- Bata no liquidificador o leite, a gelatina e a baunilha até ficar cremoso
- Junte o abacaxi e bata novamente, porém, devagar para não desmanchá-lo
- Coloque em refratários, decore com pedacinhos de abacaxi e folhas de hortelã
- Leve à geladeira
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Comentários
nossa que deliciaa
Após colocar o abacaxi em pedaços, bater novamente no liquidificador? Obrigada
Parabéns, sobremesa prática e deliciosa!
fiz e experimentei. perfeita. realmente não é necessário acrescentar acúcar. como participo dos vigilantes do peso, agradeço pela sobremesa maravilhosa. parabéns!
Costumo fazer esta receita sem adição de açúcares ou adoçantes, basta escolher um abacaxi bem madurinho, apenas a frutose dele é suficiente para adoçar o mousse. Experimentei com gelatina normal, também ficou uma delícia. Bom apetite!!!
A receita apresentada nesta página foi enviada por Tânisleila Araujo de Lima Nascimento através desta página.
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