RÁPIDAS
LIGHT
MICROONDAS
FAVORITAS
receitas ingredientes
envie uma receita para o site Cadastre-se!
  Home » Sopas » Sopa light



Baixaki Download
Visite o Baixaki

Sopa light

Por: Rita Patricia Goncalves

  16 votos - opine
INGREDIENTES:
  • 4 cebolas grandes
  • 2 pimentões verdes
  • 4 tomates picados
  • 1 repolho grande
  • 1 aipo ou chuchu grande
  • 2 cubos de caldo de carne
  • Sal
  • Pimenta
  • Cheiro verde a gosto
  • 2 pacotes de sopa de cebola


Veja a tabela de conversão de medidas.
(gramas para xícaras, colheres, etc.)
30min 6 porções
Sopas MODO DE PREPARO:
  1. Picar os ingredientes em cubos não muito pequenos e reservar.
     
  2. Preparar a sopa de cebola conforme a embalagem.
     
  3. Em seguida coloque todos os ingredientes picados e mais água para cozinhar.
     



A receita apresentada nesta página foi enviada por Rita Patricia Goncalves através deste link. Se você encontrou algum problema com esta receita, seja no texto, foto ou autoria, por favor entre em contato através do e-mail info@tudogostoso.com.br.



Talita Rocha:
super salgada e artificial
Essa sopa não tem nada de saudável e ligth...fica super salgada e com gosto de sopa pronta, além de reter líquidos da proxima vez seria melhor diminuir a quantidade de sal e aumentar a quantidade de produtos naturais, como a propria cebola e alguns legumes e hortaliças como abobrinha, acelga etc.
Danielle de Oliveira:
Danielle de Oliveira
A sopa e boa mas aconselho não colocar a sopa de cebola pois e pouco salgada... acrescente carne desfiada em uma proporção pequena... e Bom emagrecimento..
ROSEMARY FLAVIO:
MUITO TEMPERO ARTIFICIAL PARA SER LIGHT
02 pacotes de caldo de carne mais 02 pacotes de sopa de cebola é muita substância artificial salgada para uma sopa que se diz "light". use caldo mesmo da carne e cebola picada. nada de temperos artificiais se podemos usar temperos naturais. sou contra caldos em cubos e temperos prontos. é muita química para muita disfunção no organismo.
susu:
Otima sopa.
Quero deixar uma dica para as pessoas que não tem muita pratica para as(os) marinheiras(os) de primeira viagem. Quando for fazer qualquer comida adcione o sal aos poucos até ficar ao seu gosto.
Caio Graco Machado:
Light?
Esta sopa não é nada light. Além de uma imensa quantidade de sal, cubos de caldo de galinha contém muita gordura!
Carol Brito Soares:
muito salgada
concordo com as meninas aí em cima...
A sopa é muito salgada.
Ana Carolina:
Maravilhosa e super light!!!
Não estava nada salgado e sim deliciosa,sem contar que ajuda mesmo a emagrecer. Meus parabéns Rita ,você tem um otimo gosto para sopas!!!!!!!!!!!!!!!!!
Maria Cristina:
SALGADERRIMA
salgada e nao emagrece... nao é recomentdavel a pessoas que pretendem emagrece.
LADICE COSTA:
BOM MODERAR
Se estamos falando de comida light, bom atinar pra esta quantidade de sal dos cubos de caldo e do creme de cebola, pq muito sal = retenção hidríca = má alimentação = aumento de peso.
camilla:
Emagrece mesmo
Não acho salgada, porque dá uma panela de pressão cheia, e é muito boa para emagrecer.
Veja Todos os comentários Envie um comentário sobre esta receita!

 


Shopping Tudo Gostoso




O site pra quem gosta de comer!Mapa do site   |   Política de Privacidade   |   Contato     |   Copyright  

Baixaki Mais Acessos Comprar-Comprar Papel de Parede
© 2005 No Zebra Network LTDA, todos os direitos reservados.