Coloque a manteiga, os legumes, o caldo de camarão e meia xícara (chá) de água, com a farinha de trigo bem dissolvida nela, em um refratário com tampa e leve ao microondas em potência alta por cerca de 3 minutos
Acrescente os filés e volte ao microondas em potência alta por cerca de 5 minutos
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Tabela de conversão de medidas
