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Karine Thomazi Maria Ferreira
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Arroz com atum light

Receita enviada por Karine Thomazi Maria Ferreira

30min

4 porções

10 opiniões (opine)

Ingredientes
1 xícara (chá) de arroz branco cru
1 lata de atum light escorrido
2 colheres de maionese light
Sal a gosto
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Modo de Preparo

Cozinhe o arroz como de costume
Depois de cozido coloque o atum e a maionese
Mexa rapidamente
Sirva logo em seguida, ainda quente, com batata palha

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Comentários

Sandra Laranjeiras Rodeiro em 30/09/2009

subistituição
Concordo com a maioria das opiniões, a cenoura é a melhor opção para ser light e o requeijão light tambem. Mas se não tiver problemas com a balança, vai de batata palha mesmo.

Naiana em 16/06/2009

Não gostei
O arroz, a maionese, cenoura e batata palha tava td gostoso, + o atum... eee ñ gostei

Fabiana Farias em 6/02/2009

Adorei, mas fiz com algumas modificaçoes...
Servi com cenoura ralada, e nao batata palha...Tb usei requeijao light no lugar da maionese...
Usei para temperar: pimenta do reino branca, noz moscada e oregano!!! Ficou delicioso!!!

Rodrigo em 20/01/2009

Substituição mais gostosa!
No lugar da maionese, que acredito ser muito calórica, fica melhor e mais gostoso se colocarmos requeijão light! Fica mais gostoso e menos calórico!
Com cenoura ralada realmente fica boa!

Juliana em 6/01/2009

Bom
gostei,mais não surpreendeu!

Gil Cervati em 22/09/2008

Prática e saborosa
Ficou ótimo, a receita é bem prátia e rápida. Ela está mais para risoto do que para qualquer outra coisa. Parabéns!

Tania em 26/08/2008

Substituição
Eu acho que, para que a receita seja realmente light, seria bom substituir a batata palha por cenoura raladinha, por exemplo.

Tania em 25/08/2008

Substituição
Eu ñ serviria com a batata, pois deixaria de ser light. Sugiro cenoura raladinha.

Thadeu Thomazini em 23/07/2008

Muito bom!!!!
Excelente para quem está com pressa! Fica melhor com umas folhas de alface! Ah, com a batata palha ficou melhor mesmo!!!

Breno Gonçalves em 12/02/2008

Tudo de bom...
Nossa fica uma delicia essa receita,eu fiz para a minha mãe e ela adorou!

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Sobre esta receita
A receita apresentada nesta página foi enviada por Karine Thomazi Maria Ferreira através deste link. Se você encontrou algum problema com esta receita, seja no texto, foto ou autoria, por favor entre em contato através do e-mail info@tudogostoso.com.br.