boa mesmo
Acrescentei berinjela que dá um sabor especial, cebola, alho e pimenta. Não é exatamente deliciosa, principalmente se você toma todos os dias, mas dá resultado. Vale a pena!
Gostei,mas modifiquei
hello people...
então vi a receita e to de dieta severa,mas nao tinha tdos os igredientes,fiz com 2 chuchus,2 cenouras e um pedaço de repolho e 2 files de peito de frango,cozinhei por 20 minutos e depois batti tdo no liquidificador,tempero a gosto é claro e no meu caso mta pimenta q adorooo,ficou massaaaaaa,mto boaa e mais economica achei! e sustenta legal msmo.
bjao
SOPA 10
concordo plenamente com a solange, a sopa realmente combate a fome noturna,não é muito gostosa,mas tudo para emagrecer é assim mesmo.coloquei um pouco mais de sal na hora de bater no liquidificador. achei excelente.
ola!
Vou começar segunda feira e vou tomar por 1 semana ai volto aq p/ contar o resultado vou torcer p/ q de certo e q eu consiga emagrecer pelo menos um pouco,mas adorei os ingredientes hosto de tudo isso por isso minha nota ja é boa depois q fazer vem o excelente.
Facilita a dieta
Não é exatamente deliciooossa!!! É razoavelmente saborosa considerando-se que é uma receita light! Realmente mata aquela fomezinha persistente da noite que acaba com qualquer dieta!
sopa emagrecedora
Ameiii essa sopa, fiz apenas algumas mudanças, tirando o espinafre (pq naum gosto) e coloquei um dente de alho, fico ótima e muito nutritiva tbm.
Adoreiiiiiiiii
Fiz pequenas modificações, adicionei 100gr de macarrão integral, + um caldo de legumes e coloquei 1 dente de alho. Na quantidade forneceida pela receita a sopa durou 6 dias, já q somente eu comí. Muito boa mesmo, amei!
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Tabela de conversão de medidas
Lucilene Fernandes em 15/10/2009
Juliana cristina da silva gama em 13/10/2009
Francelene de Oliveira Barreto Cruz em 22/09/2009
ALESSANDRA COÊLHO em 11/08/2009
luciana em 8/08/2009
Cinthia Gama em 28/07/2009
karla Batista Reis em 27/05/2009
Rosineide Almeida Koyama em 25/05/2009
michelle linhares em 4/05/2009
